1일차 올리고 사실 밀린거 쭉쭉 올리려다가
너무 피곤하고 할일이 많아서 포기하고
6일차로 건너뛰었어요 ㅎㅎ
다이어트 식단
배 반개, 고구마100그램, 토마토 4개, 양상추 한장, 닭가슴살100그램, 요거트, 블루베리, 샌드위치
냠냠😋
쓩 뛰어넘었던 식단은 한라봉이나 사과로 과일
먹어주고 고구마와 닭가슴살로 식단을 타이트하게 해왔답니다ㅠㅠ
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